Parando de fumar!
O mais importante é sua vontade, seu desejo, nunca se esqueça disso.
Seu médico poderá lhe indicar medicamentos.
Cada medicamento tem indicações, contra-indicações e efeitos colaterais.
Tive uma recaída. O que faço?
Há dois motivos principais para a recaída:1. Momentos de crise – problemas no trabalho, na família ou econômicos; morte na família, acidentes, etc.
Tenha sempre em mente o maior motivo para ter deixado de fumar e o motivo mais forte para não voltar a fumar.
Nas ocasiões difíceis, lembre-se desses motivos e procure apoio em familiares, amigos e profissionais de saúde de sua confiança.
2. Excesso de confiança – você se sente tão poderoso, que acha possível fumar apenas um ou dois cigarros para se distrair.Evite o primeiro cigarro e você evitará todos os outros.
Sucesso e Mais Saúde em Sua Vida!
Dr. Fábio Chaves – CRM 39649
Fone:(19)3422.5130
R. Benjamin Constant, 1552 – Piracicaba – SP
Mais informações pelo Site: http://www.clinicadrfabio.com/
Estas orientações são de caráter geral e NÃO substituem a consulta com o profissional da Saúde.